Interview / Temuduga Mass Communication (Masscomm) at UITM Merbok. April, 2016.

The only picture that I took on the interview day :’D (jadilah.. buat kenangan dgn kawan baru , I’m the one with spect, kiri tu kiena, too bad tkda gambar rith & piqah sekali..  )

Assalamualaikum w.b.t ,

apa khabar penduduk bumi alam semesta sekalian? Ok kita tknk muqaddimah panjang2, cik e-ka kita ni tahu entri ni mesti dpt viewers mendadak setiap kali musim interview tiba2, tmbah2 lg entri ni utk interview diploma masscomm ( Mass Communication ). Sedangkan cik e-ka kita ni sndiri pun kemain buat research brpuluh2 blog pasal pengalaman kena iv masscom ni, so e-ka pun trgerak hati nak kongsikan pengalaman iv diploma masscom ni supaya dpt jd panduan & adik2 semua tak la blank sgt apa yg akan ditanya time iv nnt .. Ok cukup, jom ! (AMARAN : Entri kali ni memang panjang )

   Dapat ja tahu dipanggil untuk temuduga masscom, hr jumaat, 16 April 2016, temuduga hari sabtu 23 April  2016, so ada lebih kurang seminggu untuk prepare.

Tips Preparation sebelum interview (nnt dorang akan bagi list apa yg prlu bawak, so e-ka taknk listkan semua kat sini) : - 1) Untuk sijil2 semua tu, bawak sijil2 yang penting & brkenaan dgn masscom sahaja, ataupun sijil yg menunjukkan korang aktif dlm benda2 yg melibatkan komunikasi, mcam debate ke, syarahan , pidato , pantun, drama komsas ke apa semua tu, susun yg paling penting kat depan & paling kurang penting bahagian belakang, masukkan semua sijil2 asal ni dalam clear file, yg file sehelai2 tu, senang untuk panel tengok sekali imbas nanti, jangan malas ! Ini ada yang masukkan semua sijil dalam file poket tu je, tunjukkan kt panel yg awak rajin & kemas ! & sijil2, surat beranak kita & parents, yang photostate semua pastikan ada cop pengesahan , (boleh g cop kat sekolah lama masing2) , segala surat temuduga yg dia suruh print, include kan sekali dalam satu file asing (ini boleh pakai file poket sebab panel akan amik semua ni nanti) 

Okay done bab sijil & surat menyurat..

Dalam surat arahan temuduga tu dorang suruh bawak kamus, e-ka bawak ja even berat and tahu takkan guna.. tapi dah suruh bawak, kite ikutkan aje.. Jangan takut lah kalau takda kamus, trlupa bawak ka apa takyah nak panic, sbb ni option je, ikut kita lah nk guna ke tak, ok so don’t worry . Alat tulis jangan lupa bawak ye ! ada ujian bertulis nnt.

Okay done bab preparation, dah ready nak kena interview ? Jom !

Alkisah bermulalah pengembaraan si gadis papan kunci..

     E-ka dapat interview dekat UITM Merbok, Kedah (sebab time isi UPU, e-ka pilih temuduga di UTARA sbb e-ka stay penang), so pagi2 sebelum subuh dah segar bijik mata sebab nervous , hari yg ditunggu2 dah tiba, seawal 7 pagi e-ka and family brtolak ke sg petani sbb kami satu family taktahu jalan ke UITM merbok ni so kena brtolak awal lah, interview nya start pkul 8.30, trsasar sikit lah menjadikan prljalanan kami cun2 sejam setengah & smpai tepat2 8.30 nasib baik belum mula, memang dorang punctual so smpai2 tu baru tampal senarai nama, setelah tick nama kat senarai tu (untuk pastikan kita hadir) , masuk dalam dewan untuk ujian bertulis. Okay ujian bertulis ni diberi masa 30-45 minit sahaja ..

Apa yang ditanya dalam ujian bertulis ni ?
Senang, setakat ni soalannya tak pernah berubah , dia suruh tulis essei, ttg What is mass communication, why you applied this course & how can you contribute to this course .. Soalan yg tak berubah lagi setakat ni, jangan risau, jawapannya hafal siap2 kat rumah so senang nanti, menunjukkan kita well prepared, boleh click kat sini à http://contengansipenulis.blogspot.my/2013/09/temuduga-diploma-komunikasi-pengajian.html  (cara e-ka : soalan what is masscom mmg tiru sebijik2 , soalan why you applied e-ka bagi reason sndiri sebab panel pun dah tahu ramai akan bagi jawapan sama, dia nak kelainan & taknak kita meniru dari google , so e-ka bg reason sndiri, soalan contribute tu pun e-ka olah dari jawapan yg kat google, brdasarkan pengalaman sndiri )

Selesai ujian bertulis 30 minute, sementara nak panas engine brkenalan dgn rakan2 sebelah yg masing2 trdiam trkaku, e-ka pun brief sikit pasal current issues , nama2 menteri bagai since ramai yg kena tanya soalan ttg hal2 ni.. setelah 20 minit baru lah start sembang dgn kawan2 sebelah, (ingat ! jangan sombong time interview, sembang2 dgn dorang2 ni, share apa yg kita ada, and nanti lepas dorang interview, tanya apa yg panel tanya, haha ni mmg awkward tp nak prepare, tebalkan muka ja ! )

TIPS LAGI ! : INTERVIEW ni sangat2 lama so pastikan u guys makan dlu alas perut, mcm e-ka degil, nervous sangat apa pun tk lalu makan, tp sbb tunggu turn lambat sgt, nervous apa semua hilang, lapar lah apa lg, nasib baik mama bekalkan mee goreng siap2, makan dlm kereta dulu lah, sbb mcm interview kali ni, turn kami ikut huruf depan nama masing2, A-Z, e-ka start dgn N, pukul 3.30 petang weh turn e-ka !!! (e-ka orang ke 126 out of 167 :-belum tolak yg tak hadir lebih kurang 20 orang) mana tak lapar, so jgn degil mcm e-ka ok? ;) #muahciked


Setibanya nama e-ka dipanggil setelah hampir berjanggut jgk tunggu dgn penuh keresahan, abang fasi panggil 5 orang sekali sebab terlalu ramai nak di interview, kalau sikit baru buat sorang2.. tp ok jgklah berlima sekali kan, haha. Masuk2 ja dalam bilik interview tu ada 2 panel, sorang perempuan & sorang lelaki, kedua2nya adalah lecturer masscom ye adik2~ tapi yg interview kami lecturer lelaki itu sahaja sbb lecturer perempuan tu check2 sijil kita semua tu lah. Setelah disuruh untuk letak file yg kami bawak tu atas meja panel , kami disuruh duduk..

(TIPS LAGI ! : dah masuk tu bagi la salam menunjukkan awak hormat & ucap terima kasih bila disuruh duduk)

Bermulalah .. e-ka duduk tengah2 antara 5 kerusi tu, what a luck so panel tak jadikan e-ka orang first utk di interview, huhu.. conversation e-ka lebih kurang macamni :

him ‘’ nursyafiqah, where are you from ‘’
me '' penang '' (I was expecting that he would ask me about penang)

unfortunately…

him '' tell us about the story of yr journey to get here ''

me *start gelabah, susun ayat, trkezut pehal tnya ni* '' it took about 1 hour and 30 minute to get here since we are not familiar with this place, we use waze but unfortunately the connection was weak so we ask a man at petronas and we arrived here at 8.30 ''

him '' so you get the moral of the story ? ''

me '' um, buy a high speed of data ? ''

him '' back to human *blablabla* interview next person*

I couldn’t remember the questions that he asked to other interviewee but it is just something common like, apa maksud nama kita, tempat menarik kat negeri kita, idol .. mcmtu2 jerww, takdanya menteri2 semua :’D

Okay it’s my turn again,

the 2nd question ..~

him '' nursyafiqah, tell me about your sad story ''

me '' can I talk about sad story with a happy ending ? ''

him '' up to you ''

me '' it starts from my PMR result , which is I get a quite good result , so my parents and teachers encourage me to take science stream, but I couldn’t really make it in my SPM, now I want to change the path of my life, I think masscomm suits me because I’ve discovered my talent when I was in form 4 , I being an emcee for teacher's day, and when I was in form 5 , I was a vice president of prefect board, so I used to give a speech to hundreds of school students , teachers, and sometimes vvip, during special event in my school, all those experiences make me sure that I'm more comfortable communicating with people rather than calculating like what I did in science stream

him '' who inspire you in masscomm practices ? ''

 me '' my idol is Faris Hakim, which is one of EXP speaker , he is a young man and also a lecturer of masscomm in INTI college penang, he is very talkative, full of ideas, highly motivated and he told me to do what I love , not what people love me to do ‘’

akhir sekali panel tu tanya umum ‘’ Do you have any question ? ‘’

*I’m the first person who raised up my hand ^O^ *

him ‘’ yes? ‘’

me ‘’ what are the characteristics that you want for this programme ? ‘’

him ‘’ confidence.. representable .. it doesn’t mean handsome, tall, beautiful .. and the last one is, professional ‘’

me ‘’ alright, thank you sir ‘’

TIPS LAGI ! : Time nak tanya soalan tu yakin sikit and jangan la tanya soalan yg awak2 boleh dapat kat internet ya awak2.. mcm , bila result upu keluar .., masscom ada berapa sem , no please .tunjukkan yang awak dah tahu benda2 simple pasal masscom ni & tunjuk awak minat sangat nak tahu pasal masscom dgn lebih mendalam. FIkir siap2 soalan ni yeaa, sure dia akan beri peluang bertanya nanti.

Sis e-ka rasa itu sajalah yg dapat dikongsi .. walau tak seberapa , harap membantu ! Drop your comments below dearies #Lotsoflove

Funny Happy Birthday Song by Funzoa bear -Lyrics

Happy birthday to you,
But are you sure if the date is true,

Happy birthday to you,

But are you sure if the date is true,

Maybe they ain your real parents,
And they lie about your existence,
Maybe you’re an orphan,
They just found you by the fence,
Do I make sense..

Well happy birthday to you,
But Im not sure if the date is true,
Maybe youre a stolen baby,
Or you’re from a different daddy,
When you’re born, you were so young,
How could you have known this,
Lord, have mercy,

Happy birthday to you,
I doubt this mother had you,
Maybe you’re an adopted child,
Did you go and check the files,
If you go confront your mama,
She could just deny
But don’t stay so blind,

Hey happy birthday to you,
C'mon look a little happy, get in the mood,
I don’t mean to create a scene,
But looking at you, I kept thinking,
Maybe you’re a clone they produced
From something elses genes,
God I can’t imagine,

Well happy bday to you,
Blow the candle, don’t look so blue,
Cut the cake, lets celebrate,
Lets just hope you are not a mistake,
Maybe the nurse forgot your birth,
And picked a random date,
So this birthday could be fake,

Happy birthday to you,
But your mom and dad dont resemble you,

Happy birthday to you,
Hope you didn’t mind, Am I too rude,

Happy birthday to you,
Im your best friend, so Im concerned,
How facts can be construed,
What if they lied to you…

Cara-Cara Menjawab Soalan Temuduga Dalam Bahasa Inggeris

nak pergi interview tapi tak prepare apa apa lagi ?  nahh baca sikit

Cara-Cara Menjawab Soalan Temuduga Dalam Bahasa Inggeris

1. Why do you want to work in this company? (Kenapa anda ingin bekerja di syarikat ini?)

JAWAPAN SALAH: 
“Because I like to work here. I like this job. I love this industry”

APA YANG ANDA PERLU JAWAB:
I’ve always loved administration (contoh bidang kerja yang dipohon) because I am an organized person. I like things to be organized and systematic. I work well under stress so I can handle any kind of task with minimal supervision.

2. Tell us about yourself/ Introduce yourself (Perkenalkan diri anda)

JAWAPAN YANG SALAH:
“My name is Carla. I was born in 22 September 1989 in Sarawak. My mother is a housewife and my father is a teacher. I graduated from UITM in 2013. I studied Business Administration. I have never worked before.”

APA YANG ANDA PERLU JAWAB:
“My name is Carla and I’m 26 years old. I have a degree in Business Administration. Although I haven’t had any working experience, I’ve spent my free time reading business articles and researching about latest business news just to keep me updated. I’m hoping to be given a chance to experience the real world of business”

3. What did you quit your last job? (Kenapa anda berhenti kerja anda sebelum ini?)

JAWAPAN SALAH:
“I quit because my last job was terrible. The workload was so heavy and the boss was so pushy. My previous boss was nightmare”

PERINGATAN: Majikan yang bakal mengambil anda bekerja ini mungkin bakal menjadi bekas majikan anda juga. Jadi, jangan tunjukkan yang anda suka memburukkan majikan.

APA YANG ANDA PERLU JAWAB: “I loved my last job. It taught me so many things and my previous boss has always been helpful. But I quit because I want to experience new environment and broaden my horizon by working in a different company.”

4. Where do you see yourself in five years? (Apa yang anda lihat di dalam diri anda 5 tahun lagi?)

JAWAPAN SALAH:
“Relaxing in Maldives” atau “Being a boss in this company”

APA YANG ANDA PERLU JAWAB:
“I hope to become very well-experienced in what I do and have a better understanding of my field

5. What’s your greatest weakness? (Apa kelemahan terbesar anda?)

JAWAPAN YANG SALAH:
“I tend to put things to the very last minute.”

PERINGATAN: Jangan hanya beritahu kelemahan anda. Tidak salah berlaku jujur tapi haruslah disokong dengan kelebihan anda.

APA YANG ANDA PERLU JAWAB:
“I tend to put things to the very last minute. But I work well under pressure and I personally think that pressure motivates me to work twice as hard and finish my work on time”

6. What salary are you looking for?
JAWAPAN YANG SALAH:
“I hope to get a suitable salary that would be able to support me, living in this economy and in this big city”

APA YANG ANDA PERLU JAWAB:
“I hope to get a salary that is suitable with my qualification and job duties. I also want to be considered based on my working experience”

7. Why should I hire you?
JAWAPAN YANG SALAH:
“Because I’m the best candidate” atau “Because you’re hiring”

APA YANG ANDA PERLU JAWAB:
“I’m a team player, I work well under pressure, and I’m a people person. I can work with all kinds of people and am always willing to learn new things and tackle new challenges.”

 #Credit to : Tumpang Lalu (FB Page)

Cadar katil buat penggemar makanan nombor satu Malaysia !

Assalamualaikum & hi makhluk alam sekalianss 

ssup guys ? 

Okay first of all, e-ka tak jual eh cadar ni & e-ka taktahu mana-mana kedia yg jual.

Skadar perkongsian untuk makhluk-makhluk alam yg suka sgt makan , bak kata orang tu Hidup untuk Makan ! haha, ok ok, Jom scrolling-2 skit apa yg cantik sgt nye tu ?


ni kalau kat bilik cik e-ka kompom terkejut bila bangun pagi tgk2 peluk ikan besar rupa2nya bantal ! hahaha

Keluarga si ikan.. haha comel je yg cikkk tu

Haa yg ni tak tipu mmg nampak meyelerakan !
Nasi lemak ! Makanan tradisi orang melayu :D
Bantal telur goreng tu mcm real kan ..

Yang ni my fav ! Colour dia mcm vintage skit, bantal cookies !

 arghh silap2 makan bantal je nnt 

Haaa cer teka cer teka makanan apa ni ..

Udang segar udang segar!
eh2 bantal ! jadi lapar pulak ..

feberet ketam nih ! bahagianya hidup dgn makanan..
Mimpi indah di syurga makanan ! :D

Ok guys , cuci mata sikit kan dgn cadar makanan yg superbb cantik & unik ni kan
Byeeeos

[PROMOTE] Pot Lepak (Gerai makanan western)

Assalamualaikum makhluk alam sekaliansss ~

ssup guys ?

Okay entri harini cik E-ka nak promote skit gerai makanan western !

Haa bila sebut western ja apa lagi , burger , chicken chop, fries, just pizza je blum jual lg kat sini .hehehh

But first of all, gambar2 ni e-ka amik dr FB Malaysian Food Channel & e-ka tak pernah pergi lg sini but bila ada free nnt nak try jgk la cam gempak kan ? ;)

Okay lets start!

Eh 2? Burger ke maggie ? cam best je :D 

Wahh terliur ni .. banyaknya, makan tak habis sorang ni ! 

Kita satu bangsa kita satu negara...Kita satu matlamat...ooo

(eh2 nyanyi pulak)

Haa nampak tu smngat patriotik yg tinggi ! Bangga dgn jalur gemilang :D

wah..meatball pun ada.. takpayah pergi Ikea ! 

wait wait , wutt ?!!! Sos pink ! My fav colour !!!

(over excited)

ala2 makan kat restaurant gituw

Perghh sos leleh dia... 

Alamat : 

Kampung Titi Kerbau, Mukim Sungai Laka

06010 Changlun, Kedah

Masa Operasi :

4.00ptg - 11.00mlm (Sabtu Cuti)

No Tel :

011-14382308

Facebook :

https://www.facebook.com/Potlepak-1039099976121809/timeline

SHARE & TAG :

Jika anda rungsing memikirkan tempat makan yang menarik, LIKE pages ini dan Sebarkan kepada rakan-rakan anda tentang Info tempat makan yang menarik di pages Malaysia Food Channel

(",)

‪Like & follow Facebook : MalaysiaFoodChannel

#MalaysiaFoodChannel

Tadaa... itulah dia #PotLepak gerai western gempak tiptop walawehh ! Jom support orang kita bagi maju , mana tau skrg kecil2 gerai ja, nnt #PotLepak jd restaurant besar dgn ratusan cawangan sluruh malaysia ! Amin .. 

[KARANGAN] PERANAN IBU BAPA DALAM USAHA MEMUPUK AMALAN GAYA HIDUP SIHAT.

SETIAP AHLI KELUARGA MEMAINKAN PERANAN PENTING KE ARAH MELAHIRKAN GAYA HIDUP SIHAT.  

JELASKAN PERANAN IBU BAPA DALAM USAHA MEMUPUK AMALAN GAYA HIDUP SIHAT.

     Amalan gaya hidup sihat adalah cara hidup yang boleh mengurangkan pelbagai risiko penyakit pada masa hadapan. Namun demikian, ribuan rakyat Malaysia mempunyai berat badan berlebihan, tidak aktif dan terlalu banyak menghisap rokok. Ribuan rakyat Malaysia mengamalkan cara hidup yang tidak sihat sejak kecil lagi seperti menggemari makanan yang mengandungi kolesterol, tidak melakukan senaman dan makan secara berlebihan. Oleh itu, untuk mengurangkan risiko obesiti serta penyakit berbahaya seperti sakit jantung, darah tinggi, kencing manis dan sebagainya, rakyat Malaysia perlulah mengamalkan gaya hidup sihat. Secara umumnya, tanggungjawab ini sudah semestinya jatuh pada bahu ibu bapa yang melahirkan anak-anak serta menjaga mereka sejak kecil lagi. Persoalannya, apakah peranan ibu bapa dan keluarga untuk memupuk amalan gaya hidup sihat dalam kalangan anak-anak mereka?

     Sudah terang lagi bersuluh peri pentingnya peranan ibu bapa dalam memupuk amalan gaya hidup sihat dalam kalangan anak-anak. Peranan utama ibu bapa dalam memupuk amalan gaya hidup sihat dalam kalangan anak-anak mereka adalah dengan memastikan anak-anak mengamalkan pemakanan yang seimbang. Pemakanan yang seimbang bermaksud pemakanan yang mengandungi ketujuh-tujuh kelas makanan dalam kadar yang bersesuaian iaitu karbohidrat, protein, vitamin, mineral, lemak, air serta serat. Ibu bapa perlulah sentiasa menghidangkan makanan yang berzat serta bernutrien kepada anak-anak. Selain itu, ibu bapa juga digalakkan untuk makan di rumah kerana makanan di luar, khususnya gerai-gerai makanan di sepanjang jalan yang makanannya biasa digoreng dengan penuh minyak. Jika tabiat yang baik ditanam dalam diri anak-anak, sudah pasti anak-anak akan tahu menjaga pemakanan mereka apabila dewasa kelak. Ibu bapa juga perlu mengurangkan pengambilan minuman berkarbonat oleh anak-anak kerana minuman sebegini tidak memberikan apa-apa kebaikan dan mengandungi kandungan gula yang berlebihan. Anak-anak perlulah diajar untuk minum air kosong atau jus buah-buahan yang asli. Jelasnya, ibu bapa perlulah memastikan anak-anak mengamalkan pemakanan seimbang dalam memupuk amalan gaya hidup sihat.

Selain itu, ibu bapa juga boleh melakukan aktiviti bersenam dan beriadah bersama anak-anak. Perbuatan ini bukan sahaja akan menyihatkan badan, malah hubungan antara ibu bapa dengan anak-anak akan menjadi lebih erat. Aktiviti bersenam mampu mengekalkan gaya hidup sihat kerana peluh-peluh yang keluar sewaktu melakukan senaman akan keluar bersama-sama toksin badan. Kesannya, anak-anak mampu membina tahap imunisasi yang tinggi terhadap serangan penyakit. Aktiviti senaman perlulah dilakukan sekurang-kurangnya 20 minit sehari dan tiga kali seminggu.  Antara aktiviti yang boleh dilakukan ialah senamrobik, berjoging, berbasikal, berenang serta mendaki bukit. Disebabkan ramai golongan ibu bapa yang bekerja, senaman ini boleh dilakukan pada awal pagi ataupun pada waktu petang selepas ibu bapa pulang dari kerja. Apabila seseorang itu bersenam dan beriadah, mereka dapat meningkatkan kesihatan diri dari aspek fizikal dan mental bak kata pepatah, badan cergas otak cerdas. Tegasnya, ibu bapa perlulah melakukan aktiviti senaman dan riadah bersama anak-anak supaya amalan gaya hidup sihat dapat dipupuk.

     Di samping itu, ibu bapa juga perlulah membawa anak-anak membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala untuk memupuk amalan gaya hidup sihat. Ibu bapa digalakkan untuk membawa anak-anak menjalani pemeriksaan kesihatan sekurang-kurangnya enam bulan sekali ataupun dua kali setahun. Pemeriksaan kesihatan adalah penting kerana mampu mengesan sesuatu penyakit ketika masih di peringkat awal dan memudahkan pesakit menjalani rawatan dengan teknologi moden kini. Bak kata pepatah, mencegah lebih baik daripada mengubati. Dengan ini, ibu bapa dapat mengenali tubuh badan anak-anak mereka dengan lebih baik dan mampu menentukan pilihan yang terbaik untuk anak-anak mereka. Jika ibu bapa mendapati anak-anak mereka tidak sihat, ibu bapa perlulah segala membawa mereka berjumpa dengan doktor  untuk mendapat ubat serta pengesahan tentang penyakit yang dihidapi. Bukan itu sahaja, ibu bapa perlulah memastikan anak-anak mematuhi nasihat doktor dan mengambil ubat pada masa yang ditetapkan. Jelasnya, pemeriksaan kesihatan secara berkala oleh anak-anak akan memupuk amalan gaya hidup sihat.

     Ibu bapa juga perlu mengajar dan melatih anak-anak mereka  mengutamakan kebersihan diri pada setiap masa bagi memastikan mereka terhindar daripada sebarang penyakit. Keperluan asas seperti menggosok gigi, mandi, berpakaian bersih, waktu tidur dan rehat yang cukup juga perlu dijadikan amalan hidup seharian. Bagi mengelakkan jangkitan kuman atau penyakit, mereka juga perlulah mengamalkan budaya mendisiplinkan diri dengan asas-asas kebersihan seperti mencuci tangan dengan bersih sebelum makan, menutup makanan dengan baik agar tidak dihinggapi  lalat mahupun memilih gerai atau tempat makan yang bersih semasa menjamu selera. Sikap sambil lewa ibu bapa dalam menitik beratkan aspek berkenaan mungkin boleh membawa padah. Justeru, amalan sebegini harus dilentur sejak dari rebung dalam diri anak-anak  agar dapat membentuk gaya hidup yang sihat apabila mereka dewasa kelak.

     Pada masa yang sama,  selain mengutamakan kesihatan diri dan makanan, ibu bapa  juga seyogia mendidik  ahli keluarga mereka agar menjaga kebersihan persekitaran mereka. Persekitaran yang bersih perlu dijadikan amalan dan gaya hidup agar kita terhindar daripada sebarang penyakit. Umpamanya, ibu bapa menggalakkan anak-anak mengadakan gotong-royong di rumah setiap hujung minggu untuk membersihkan kawasan rumah bersama ahli keluarga. Ibu bapa juga boleh membawa anak-anak menyertai kegiatan gotong royong di taman perumahan dengan membersihkan sampah-sarap atau memastikan kawasan persekitaran mereka sentiasa bersih. Amalan seperti ini dapat mengelakkan pembiakan agen-agen pembawa penyakit seperti nyamuk, lipas, lalat dan sebagainya. Tempat-tempat pembiakan nyamuk di dalam atau di luar rumah seperti pelapik pasu bunga ataupun tempat takungan air mestilah kerap dibersihkan ataupun ditukar. Dengan cara demikian, ibu bapa dapat melatih gaya hidup yang positif dalam diri anak-anak mereka  sekali gus akan dapat menjauhkan diri mereka daripada pelbagai penyakit.

     Gaya hidup yang sihat juga melibatkan aspek psikologi dan sosial seseorang itu. Mereka yang lebih terbuka dan bersedia untuk berkongsi masalah dengan orang lain didapati lebih bermakna kehidupannya berbanding dengan individu yang suka bersendirian atau menyimpan masalah mereka. Sikap berkawan dan menghabiskan masa bersama-sama mereka menjadikan keperluan psikologi manusia dipenuhi dengan efektif. Ibu bapa digalakkan menjalin hubungan komunikasi yang mesra bersama-sama anak-anak  atau jiran tetangga. Hubungan baik yang berkekalan biasanya dapat melahirkan satu bentuk kehidupan yang ceria dan menggembirakan. Sesungguhnya, aspek psikologi dan sosial manusia perlu dipenuhi bagi memperoleh gaya hidup yang sihat ini Peranan ibu bapa  mengamalkan cara  berkomunikasi berkesan dengan ahli keluarga, rakan-rakan dan jiran tetangga serta  mengamalkan ibadat mengikut agama masing-masing akan memberi impak psikologi yang positif.

     Pada masa yang sama memiliki sikap atau mentaliti positif penting untuk menangani tekanan kehidupan dalam era moden ini. Pemikiran yang positif menjadikan seseorang itu mampu menyelesaikan pelbagai kemelut yang melanda kehidupannya dengan baik tanpa tertekan. Kehidupan zaman moden yang penuh cabaran terutama tekanan di pejabat, kekangan di tempat kerja memerlukan satu persepsi positif daripada ahli masyarakat kita. Para ibu bapa perlu bijak menghadapi tekanan hidup, mereka mungkin boleh mendapatkan bantuan daripada pakar motivasi ataupun rakan-rakan di sekeliling mereka. Hal ini perlu kerana tekanan yang dialami boleh menjuruskan ibu bapa  pada perlakuan negatif seperti mendera, menagih dadah atau melakukan sesuatu perkara di luar jangkaan. Jadi, semakin positif minda ibu bapa  itu maka semakin tinggilah gaya hidup sihat yang mampu dicapai oleh dirinya dan keluarga  kelak. Penguasaan diri yang baik dan pesanan yang sering merangsang anak-anak ke arah positif menangani cabaran merupakan asuhan yang amat dicontohi oleh anak-anak sehingga mereka dewasa.

     Tambahan pula, untuk memupuk amalan gaya hidup sihat dalam anak-anak, ibu bapa perlulah membawa mereka menziarahi orang sakit sama ada saudara-mara, jiran tetangga ataupun rakan-rakan. Hari ini kita sihat, tetapi bagaimana pula dengan hari esok? Jika ibu bapa sering melawat orang yang sedang sakit, nescaya anak-anak mereka juga akan berbuat demikian kerana bagaimana acuan begitulah kuihnya. Anak-anak tidak seharusnya merasakan bahawa perbuatan sebegini hanya membuang masa dan merugikan diri kerana perkara ini adalah sesuatu amalan yang mulia. Apabila kita menziarahi orang yang sakit, secara tidak langsung kehadiran kita dapat melahirkan perasaan gembira kepada pesakit dan memberi kekuatan kepada diri pesakit  itu untuk melawan kesakitan yang ditanggung. Perbuatan menziarahi orang yang sakit akan sedikit sebanyak melahirkan rasa simpati terhadap nasib orang lain dan pada masa yang sama anak-anak akan bersyukur atas kurniaan sebuah badan yang sihat. Kehadiran kita menunjukkan bahawa kita, khususnya anak-anak, mengambil berat tentang diri pesakit dan dapat mengurangkan perasaan sedih pesakit walaupun pepatah menyatakan bahawa berat mata memandang, berat lagi bahu yang memikul. Tegasnya, amalan menziarahi orang yang sakit oleh ibu bapa dan anak-anak mampu menanamkan amalan gaya hidup yang sihat.

     Akhir sekali, bagi menjalani amalan gaya hidup sihat, ibu bapa perlu memastikan agar anak-anak mendapat rehat dan tidur yang secukupnya. Tubuh badan anak-anak juga perlu direhatkan dengan kadar yang diperlukan untuk mengecas semula organ-organ dalam badan mereka. Bagi anak-anak yang telah mencapai usia remaja, mereka memerlukan sekurang-kurangnya lapan jam sehari untuk tidur dengan selesa. Namun, ramai anak-anak muda pada masa ini yang lebih suka tidur selepas tengah malam walaupun keesokan merupakan hari persekolahan. Kesannya, mereka tidak akan berasa cergas dan badan akan lesu dan tidak bermaya. Malahan, pelajaran anak-anak juga diganggu dan lama-kelamaan prestasi mereka dalam peperiksaan semakin merosot. Salah satu langkah yang boleh diambil oleh ibu bapa adalah menetapkan satu masa yang spesifik untuk anak-anak masuk tidur dan mestilah dipatuhi dengan sepenuhnya. Tegasnya, untuk memupuk amalan gaya hidup sihat, ibu bapa perlu memastikan anak-anak mendapat rehat yang secukupnya.

     Jika mendaki menuju ke puncaknya, jika berbicara menuju ke noktahnya. Kemelut yang bersangkut isu peranan ibu bapa telah dikupas dengan mendalam. Berdasarkan perbincangan di atas, dapatlah disimpulkan bahawa ibu bapa memainkan peranan yang besar untuk memupuk amalan gaya hidup sihat dalam kalangan anak-anak. Amalan ini adalah penting untuk dilaksanakan agar kesihatan rakyat dalam negara ini sentiasa dalam keadaan yang baik. Oleh itu, langkah-langkah di atas perlulah diamalkan oleh anak-anak yang menjadi pemimpin generasi akan datang bak kata pepatah pemuda harapan bangsa, pemudi tiang negara. Semua rakyat Malaysia haruslah mengamalkan gaya hidup sihat supaya penyakit seperti kencing manis, obesiti, darah tinggi, sakit jantung dan sebagainya dapat dikurangkan dalam jangka masa yang panjang ini. Dengan kata lain, segala kelemahan perlu ditangani sebelum padi di sawah menjadi lalang, sebelum ayam di reban disambar helang. Jelasnya, jika hal-hal yang dinyatakan di atas itu kita laksanakan, sudah pasti kita memiliki ciri-ciri manusia yang sihat bak kata pepatah hendak seribu daya, tidak hendak seribu dalih.

[KARANGAN] PERANAN IBU BAPA MENJADIKAN ANAK-ANAK INSAN YANG BAIK

PERANAN IBU BAPA MENJADIKAN ANAK-ANAK INSAN YANG BAIK

Anak ibarat kain putih , ibu bapalah yang insan yang bertanggungjawab mencorakkannya. Jika merah, merahlah ia, jika biru, birulah ia. Corak yang dihasilkan itu bakal menentukan siapakah anak-anak pada masa hadapan, Ibu bapa sentiasa mengharapkan dan mendambakan anak-anak mereka menjadi insan yang berguna serta berbakti terhadap orang tua. Demi mencapai keinginan tersebut ibu bapa sanggup melakukan apa sahaja bagi memastikan hasrat hati mereka itu terlaksana dengan jayanya. Mereka tega menghabiskan masa dan tenaga bahkan wang ringgit demi melihat anak-anak mereka berjaya. Kebanyakan ibu bapa menyayangi anak mereka dengan setelusnya, umpama menatang minyak yang penuh. Namun, dengan mencurhkan kasih sayang semata-mata tidak mungkin akan dapat menjadikan anak-anak seorang insan yang berbakti, justeru usaha-usaha lain harus ditimbal balik dan diambil kira.       

Memetik kata-kata pakar motivasi terkenal Malaysia Dr. H.M Tuah Iskandar “seribu mancis tidak dapat menerangi engkau dalam kegegalapan namun, cahaya keimanan pasti dapat menyuluh engkau ke jalan kebahagiaan”. Oleh hal yang demikian, langkah awal wajar diambil oleh ibu bapa untuk meralisasikan hasrat murni itu iaitu dengan cara menerapkan dan memberikan didikan agama yang sempurna. Rasulullah S.A.W bersabda yang bermaksud; “ suruh dan perintahlah anak-anakmu mendirikan solat sedari umurnya tujuh tahun”. Solat merupakan perkara terpenting yang perlu dipantau oleh ibu bapa. Solat dapat mendidik anak-anak untuk sentiasa melakukan perkara baik dan menjauhi perkara mungkar. Apabila anak-anak telah diterapkan dengan nilai-nilai murni seperti menghormati oarng tua dan berbudi pekerti luhur, sudah pasti segala apa yang diangan-angankan oleh ibu bapa akan menjadi realiti. Insan yang berguna ialah insan yang tahu nilai diri dan estetika. Jadi apabila benteng pertahanan diri mereka sudah cukup teguh, segala apa yang dirancang pasti menjadi nyata.       

Seterusnya usaha yang wajar dilakukan oleh ibu bapa untuk memastikan harapan melihat anak-anak mereka berjaya itu tercapai adalah dengan bermain “tarik tali’ dengan anak-anak. Dalam usaha mendidik anak-anak ibu bapa perlu mengamalkan toleransi, perasaan kasih sayang dan bertegas dalam bicara perlu menjadi tunjang utama. Ibu bapa tidak perlu memanjakan anak-anak sehingga mereka merasakan bahawa diri seperti anak emas dalam keluarga, ibu bapa boleh menuruti rengekkan dan permintaan anak-anak. Namun, mereka harus berpada-pada, Sedikit penegasan perlu diberikan. Hal ini bertujuan mengelakkan anak-anak menjadi manja dan besar kepala. Menghukum apabila anak-anak melakukan kesalahan tidak bererti ibu bapa membanci, tetapi hal ini merupakan tanda ibu bapa menyayangianak-anak. Apabila perasaan kasih sayang dan bertegas sudah menjadi sama rata, maka tidak akan wujud sebarang kekangan. Anak-anak akan sentiasa mengawal tingkah laku dan peradaban mereka. Malah, mereka pasti akan melakukan yang terbaik demi membahagiakan diri sendiri dan ibu bapa yang tercinta. “Di mana ada kemahuan di situ ada jalan. Perpeganglah kepada peribahasa tersebut, nescaya kesudahan yang baik akan menjadi milik kita.       

“Lampu Alladdin tidak akan bersinar dengan sendiri tetapi Alladdin akan mengosoknya terlebih dahulu”. Begitulah kata-kata azimat yang ditinta oleh Alex Osborn. Hasrat ibu bapa untuk menyaksikan anak-anak mereka menjadi insan yang berguna tidak akan berhasil jika ibu bapa sahaja yang bertungkus lumus menggembleng tenaga. Dalam konteks ini, ibu bapa perlu memberi sedikit penekanan terhadap kepentingn pendidikan dalan sanubari anak-anak. Ibu bapa perlu mengasuh anak-anak untuk memahami dan mendalami ilmu. Anak-anak pula perlulah berusaha untuk mencapai keinginan tersebut. Anak-anak umpama jentera yang memerlukan minyak pelincir bagi menlancarkan pergerakannya. Apabila minyak pelincir sudah dituang, maka akan lencarlah pergerakannya. Sehubungan dengan itu, kedua-dua belah pihak perlu melaksanakan tanggungjawab masing-masnig bagi memastikan kelangsungan perjalanan hidup mereka.       

Tun Dr Mahathir pernah berkata, “banyak masalah di dunia ini berpunca daripada sikap manusia yang tidak pernah berusaha memahami antara satu sama lain dan berbincang untuk melepaskan diri daripada sebarang musibah”. Oleh yang demikian langkah drastik yang boleh diambil oleh ibu bapa untuk memastikan anak-anak mereka menjadi insan yang berguna ialah dengan menyelami hati dan keinginan anak-anak. “Umpama menarik rambut dalam tepung, rambut tidak putus tepung tidak berselerak”, ibu bapa perlu sebaik-baiknya mengetahui rasa hati anak-anak. Cara sebegini akan dapat menghindari anak-anak daripada berasa tertekan. Tertekan dalam konteks ini bermaksud bahawa anak-anak akan berasa dalam dilema sama ada menurut kemahuan diri dan menghancurkan harapan ibu bapa atau menurut kemahuan ibu bapa dan merobek hati sendiri. Kebanyakan ibu bapa mengharapkan anak-anak berusaha untuk mencapai mimpi mereka tanpa memikirkan kemampuan sebenar anak-anak. Anak-anak akan memberontak akibat desakan yang bertubi-tubi daripada ibu bapa. Nah, apabila situasi ini berlaku, lain yang diharap lain yang menjadi, bak kata pepatah, yang dikejar tidak dapat yang diikendong berciciran. Oleh itu, ibu bapa perlu memikirkan sedalam-dalamnya atas segala tindakan yang akan diambil. Setiap insan memiliki paradigma dan pandangan yang berbeza dalam menentukan hala tuju hidup mereka. Dato Dr Fadzillah Kamsah, ada menyebut “usah direnung ke langit hingga terlupakan bumi, sedangkan langit tidak mungkin digapai, sedangkan bumi sedia di tapak kaki”.       

Selanjutnya ibu bapa haruslah memberikan sedikit ruang kepada anak-anak untuk melakukan apa-apa yang mereka hajati, asalkan tidak menyipang dan tersasar jauh ke lembah kehancuran. Dalam memastkan anak-anak berhsil menjadi insan yang berguna, ibu bapa tidak boleh terlalu mengongkong anak-anak. Tiada paksaan dalam menuntut ilmu. Jika anak-anak tidak mampu meneruskannya, ibu bapa tidak boleh terus memaksa. Sebaliknya dorongan dan kata-kata semangat perlu diberi untuk menaikkan semula semangat membara anak-anak. Ahli Falsafah Pascal mengungkapkan “kalau kita berusaha mencapai keinginan, mulakan dengan kata-kata yang lembut kerana kata-kata yang lembut umpama air yang menyirami tanah yang tandus”. Desakan dan paksaan akan menjatuhkan anak-anak. Sebaliknya dorongan dan nasihat akan mendorong anak-anak untuk berjaya kerana “anak umpama bunga-bunga yang tumbuh di taman, yang menjadi tanah dan baja ialah ibu bapa”. Justeru mulakan dengan kelembutan dalam memastikan kejayaan menjadi hak hakiki dan azali anak-anak.       

Intihanya, sudah terang lagi bersuluh, usaha untuk memastikan anak-anak mereka supaya menjadi insan berguna bukanlah mudah. Professor Beetcher pernah berkata, “anak-anak ibarat simen basah, sesiapa yang jatuh ke atasnya pasti memberi kesan”. Justeru, ibu bapa perlu berhati-hati mengambil sebarang tindakan dalam usaha melahirkan model insan yang cemerlang. Usaha yang sewajarnya perlu diambil dan segala emosi yang membungkam jauh dalam sanubari perlu ditolak ke tepi. Kepentingan setiap individu perlu diambil kira dan dipertimbangkan. Akhir kalam, pendayong sudah di tangan, perahu sudah di air, segala tindakan wajar sudah terpampang hanya yang tinggal adalah usaha untuk melaksanakannya. Jauhkan emosi untuk meningkatkan prestasi.